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SUPPLEMENT, weight loss -

Olympia創作者Hany 不斷創造世界上最佳體型佢大家展示佢獨有既方法。為左大家可以更快達到理想目標,Hany推出最具創新性的代謝加速膠囊的配方——推出 Lipocide Xtreme。 使用 Lipocide Xtreme,您可以期待感受到強烈的專注力和乾淨、一致的能量,可以推動您全天的精神動力。世界上最具創新性的代謝加速器 † 快速脂肪代謝†* 精力與專注 †* 食慾控制† 20X 奧林匹克運動會冠軍教練 Hany Rambod 不斷發展並保持領先地位,他創造了 Lipocide Xtreme 作為運動員打造完美身形的解決方案。 與流行的減肥觀念相反,目標應該是抑制食慾,而不是消除食慾,這樣他們就可以吃得更少,食慾也更少。如果你完全扼殺了一個人的食慾,他們將很難進食,並且不可避免地會因缺乏卡路里和蛋白質而失去肌肉。 為了應對這種困境,Hany 設計了 Lipocide Xtreme 來支持食慾控制,幫助運動員減少食慾,並在做有氧運動時燃燒更多卡路里。 †*通過抑制食慾、加速新陳代謝並推動強大專注力,呢款全新配製的脂肪燃燒產品是強大的減肥解決方案! 成份分析 Methyl-liberine(作為 Dynamine™️)——經過數月的測試後,Evogen Nutrition 首次為您帶來了這種神奇的新成份。 Dynamine 是一種經過臨床研究的甲基尿酸(methylurate),其結構類似咖啡因。 但係,佢唔似咖啡因一樣咁上癮,因為樣唔似咖啡因咁樣與腺苷受體(adenosine)緊密結合。反過來,它具有很好的神經刺激效果,可以提供極大的注意力並失去持久的能量。 換句話Dynamine™️比咖啡因更有效同可以提供更長久能量,同時無依賴等問題。 柑橘提取物(最有效的燒脂成份) - Evogen Nutrition 使用專利和臨床研究的柑橘提取物(Advantra-Z)。呢種成分係由橙或柑橘中抽取,並且通常存在於當今的頂級脂肪燃燒器中。然而,Advantra Z 係專利成份,佢既有效成份係比其他同類成份高100%。Advantra Z 在市場上的悠久歷史(超過 20 年可以安全使用)。這一點非常重要,因為好多人在減肥產品中常見敏感成分,但係從心血管的角度來看,Advantra Z 並不會產生任何負面副作用。二甲基氨基乙醇 (DMAE) - DMAE 參與形成acetylcholine 的一系列反應,Acetylcholine 是一種存在於大腦和身體其他部位的化學物質。Acetylcholine 是一種“神經遞質”,可幫助神經細胞進行交流,並已被證明對注意力和注意力持續時間有積極影響。黧毛豆提取物——這種有效的提取物含有一種特殊的天然神經遞質,已知可支持提高情緒水平(更開心及放鬆)。 Lipocide Xtreme 含有這種廣受歡迎的植物的專有提取物,這種植物產自西南亞。 †*無水咖啡因 (Caffeine Anhydrous )- 咖啡因已被證明可以增強能量和燒脂作用。Evogen Nutrition 不怕向您展示產品中的含量,因為我哋絕對唔會吝嗇有效的成份係我哋嘅產品入邊。 吳茱萸提取物 (Evodia Relutaecarpa Extract)——創新提取物含有一種叫做吳茱萸鹼的化合物。它通過香草素受體系統引發產熱效應(消脂)。在動物研究中,它被證明具有與辣椒素大致相同的作用,這意味著它是一種有效的產熱物質,能夠在動物研究中提高新陳代謝率。Griffonia Simplifolia 提取物(種子)- 這種重要的提取物含有可作為血清素、褪黑激素和色氨酸前體的成分。這在 Lipocide Xtreme 好多種唔同刺激成份,所以佢哋好聰明地加入呢一種成份有助於控製過度刺激的可能性,而不會產生強烈的刺激性碰撞,導致身體生產壓力荷爾蒙。 辣椒提取物 - 如果您吃過紅辣椒,您就會知道它會產生熱量,但濃縮提取物會刺激兒茶酚胺,如腎上腺素和去甲腎上腺素。這些強大的分子有助於刺激中樞神經系統和脂肪分解過程。 †* Yohimbine Bark Extract——這種西非草藥長期以來一直被用作壯陽藥,但也用於刺激性的燒脂產品。Yohimbine可以作為腎上腺素的激動劑,例如增加心率和脂肪分解。這種強效提取物具有效燒脂作用,與 Lipocide Xtreme 其他成份有相輔相成的作用。胡椒提取物(如 BioPerine®️)- 這種先進的生物增強劑稱為胡椒鹼。這種創新化合物通過與腸道刷狀緣相互作用並刺激消化酶,確保你可以有更佳吸收以上的所有成份。換句話將消脂效果提升到最高‼️As a dietary supplement, begin by taking one serving (1 capsule) in the...

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係補充品市場上我地成日都聽到amino spiking 或者成份唔好既蛋白粉,但係究竟咩係amino spiking 同為之唔好既蛋白粉? Whey protein 通常都唔係最平既蛋白粉,但係佢有高Bcaa尤其係Leucine, Leucine亦都係增肌既主要成份! 咩係Amino spiking?  某啲公司測驗蛋白粉既氮含量,而不是胺基酸既含量. 咁樣做可以降低成本效益。 所有胺基酸係的確含有氮,但係唔係每一隻胺基酸都係人體必須的/ 增肌效果好似Leucine咁好。 - 所以第一種amino spike 既方法就係過量加入某幾種胺基酸,例如; glycine, taurine. - 第二種就係加入 就氮含量既胺基酸,例如Creatine/ beta alanine. 呢2種成份係好有用係運動表現,但係對蛋白質合成Leucine 會較好,而且製造商可以列明呢兩種成份, 令到你認為一種產品可以有兩種功效。 所以如果你買一隻蛋白質粉個標籤寫住有25g 蛋白質,5g Creatine而且冇列明任何氨基酸成分,咁好大機會個25g蛋白質有5g 都係肌酸黎。 加上佢地可以過量加入taurine/ glycine去增加氮含量,另到本身得12g protein 嘅蛋白粉去到25 g。 點樣驗證蛋白粉嘅質量? 蛋白粉後有無例明Leucine 含量?(避免) Bcaa 含量低於2.75g? (避免) 價錢係唔係特別平? (避免) 因為而家全球物價上漲,如果一間細公司可以製造到比大公司更平嘅蛋白粉,好大機會佢哋係用amino spike 。

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點解運動員運動後要吸收炭水化合物 炭水同健身有一個不正常既relationship 因為有大家對碳水化合物有謬誤。 覺得炭水會令到你肥同埋無作用。 但點解Top level嘅運動員同埋bodybuilder 會利用咁多炭水係佢地既飲食入面? 因為原因好簡單運動後身體會消耗所有嘅糖原,姐係用曬身體既炭水化合物。當你用晒所有碳水化合物而有補充你身體就會開始Breakdown肌肉,減慢恢復速度同埋增肌效果。 炭水化合物幫助恢復 當我地鍛煉時,糖原儲存被用作燃料,鍛煉後食碳水化合物有助於補充。根據研究,在鍛煉後半小時內,每 1-1.5 公斤體重攝入約 0.5 至 0.7 克碳水化合物可導致顯著的糖原合成。 除此之外,運動後服食蛋白質和碳水化合物,促進糖原合成的胰島素分泌會得到更好刺激。所以,當你同時服用蛋白質同鍛煉後的碳水化合物時,可以增加蛋白質和糖原的合成。 在鍛煉期間,您的肌肉以能量和糖原的形式使用葡萄糖。運動一段時間後,兩者都開始下降,呢個就係點運動表現下降既原因。 如果我地在糖原耗盡的情況下繼續讓我們的肌肉承受高強度的鍛煉,就會分泌一種叫做皮質醇的激素,這種激素具有極端的分解代謝作用(肌肉分解),也被稱為壓力激素。如果管理不當,可能會導致肌肉組織流失和疲勞。 如果您在鍛煉後食用碳水化合物,您可以避免糖異生過程,因為葡萄糖和糖原是通過簡單的碳水化合物提供的,它有助於改善肌肉恢復同增肌。   運動後吸收碳水化合物可以提升耐力同埋能量。 運動後補充碳水化合物的另一個明顯好處係您可以感到精力充沛並恢復能量水平。 碳水化合物仲可以幫助您擺脫劇烈運動後的嗜睡同飢餓感。碳水化合物有能力將你從精疲力竭和疲憊的感覺轉變為精神同肌肉pump ,同時間幫助肌肉恢復。   胰島素的好處 血糖指數用於衡諸特定食物增加血糖水平的速度,從而導致血液中胰島素的釋放。通常,建議吃低血糖指數值的食物,以免引起胰島素水平飆升。但是,運動後,實際上是相反的。 因為我地需要在運動後提高胰島素水平,這樣碳水化合物先可係艱苦的鍛煉後儘快飽和同到達肌肉細胞。胰島素既飆升也有助於將其他關鍵營養物質輸送到肌肉細胞。 邊隻碳水化合物你應該吸收? 以下係post workout 碳水化合物既兩個例子。一種是右旋糖(由於其低成本,在各種耐力和恢復配方中常用的碳水化合物。 另一種較新既碳水化合物(同多醣),係一種註冊成份所以喺市場係好少見到,通常稱為 Karbolyn®。 咁Karbolyn®有咩咁特別 – 例如: 呢種獨特的碳水化合物唔會好似葡萄糖和其他碳水化合物咁引起任何胃脹或不適。 它的一個特性是佢可以極快地通過胃部,吸收速度比葡萄糖、麥芽糖糊精和糯玉米等來源快 80%。 Karbolyn 不含糖,味道極佳,可輕鬆混入您既Post workout shake。呢種Post workout 碳水化合物就好似一個泵,因為有助把水同營養物質一齊拉到肌肉和肌肉細胞中。這種有效的碳水化合物在胃中的移動速度比葡萄糖快得多。 鍛煉後服用 Karbolyn 有助於從訓練中快速恢復。可以令到你更pump 同將營養更快送入肌肉,這有助於肌肉生長。   總結 Evogen Glycoject 可以幫你增肌,防止運動時疲累,幫你加快恢復,幫你提升肌肉膨脹感,所以下次要影相之前可以試吓食Glycoject 🤭而且呢一隻產品係適合於消脂人士食因為,佢可以提升你運動表現代表你會喺運動時用更多能量,亦可以幫你延遲疲倦咁所以你可以操得更耐或強度更深。所以你見所有Hany 既運動係消脂期都會用Glycoject.   Glycoject Hany Rambod 姐係Pro Creator 創造俾佢嘅運動員用嘅產品。所以用嘅材料係最高品質最有效同埋最緊要嘅係所有Evogen 嘅產品都勁過世界第一運動員測試。

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5 個科學研究支持的原因蛋白質是必須的。   脂肪及碳水化合物都有好大爭議性,但係蛋白質係基本上所有人都認同為最重要的。   減低食慾 三種常見的營養,包括脂肪,碳水化合物同埋蛋白質都會以不同嘅方式影響你身體。   研究證明蛋白質係最有效幫你填飽肚。更可以幫你感覺更飽。 係因為蛋白質會降低饑餓激素生長,而且更可以提升peptide YY,係一種荷爾蒙令你感覺飽肚。   一項研究中指出食量較大的人將蛋白質含量由15%增加到30%可以令到超重人士每日減少441卡路里的攝取量。   如果你需要減輕體重或腹部脂肪,使用蛋白質代替碳水化合物和脂肪會令你見到明顯效果.    2. 增加肌肉質量和力量 大家都知道蛋白質係增肌的原材料,所以在進行力量訓練時攝入足夠的蛋白質有助於防止肌肉流失及增加肌肉   保持高蛋白質攝取量更可以防止減肥期間的流失。    3. 對你骨骼有益 大量長期研究表明蛋白質對骨骼健康有重大益處,隨着年紀的增長攝入更多蛋白質的人往往會更好地保持骨骼健康,並且減低骨質疏鬆和骨折的風險。   對於斷個骨或年紀大的人提升蛋白質含量及保持活躍係防止骨質退化的最好方法。    4.大大提升自我修補的速度 蛋白質可以幫助你的身體在受傷後進行修復。   原因係因為你身體的組織和器官主要由蛋白組成。 大量研究表明受傷後提升蛋白質含量有助於加快恢復。同樣道理應用於重訓後的肌肉酸痛及恢復。    5. 不會損害腎臟的健康 好多人錯誤地認為高蛋白攝取會損害你的腎臟。   冇錯,腎臟健康有問題的人係需要限制蛋白質攝取。係因為佢哋無法分解蛋白質,而不是蛋白質導致他們有腎臟問題。   事實上大量研究強調指出高蛋白質飲食對腎臟沒有影響。    

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您知唔知道並非所有BCAA(支鏈氨基酸)補充劑都是一樣?不是從比例或其他成分的角度來看......而是來自aminos本身的實際質量。有幾種不同的方法來生產BCAAs ,最常見的方法是對動物產品進行非常苛刻的酸提取,包括鴨毛同頭髮。該過程涉及使用高熱和強酸水解數小時,產生氨基酸水解產物,然後必須將其過濾,乾燥和精製以使其適合人類食用。由於原料豐富,成本低且易於製造,這是生產氨基酸最流行的方式。該過程可能產生被過敏原污染的產品。另一種不太常見且更昂貴的氨基酸

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